釘書機之路

最近上課放的是綠鋼琴，稍嫌輕快的節奏催促著我的呼吸。

學校每門體育課都會保留五個零學分的名額給研究生，也就是免費的，是為了要鼓勵研究生運動。因為這學期的課表比較空，加上大二的時候也修過一次瑜伽覺得很喜歡，所以和丫丫、康嫻一起去上課。

我的柔軟度很差，平常站直前彎能碰到膝蓋就算表現很好了。這週為了補之前缺的課，上了兩堂課，發現快碰到腳踝了！一直以來都很羨慕柔軟度好的人，覺得他們的體態很美，反觀自己生鏽的關節和僵硬的動作，總是不太滿意！但現在看來不是關節不動，是動不夠多，這為釘書機之路點起了一盞明燈。（丫丫說可以對折抱住小腿的動作像釘書機！）

為了讓自己沒上課時也能練習，上課時便偷偷記起每一個動作回家作成筆記，雖然大二時也有想要這麼做，不過那時一下課就趕著上地物探，中午下課什麼都忘光光了。筆記維持一貫的鐵絲人風格，不過鐵絲人動起來了！這週的筆記不怎麼完整，下週繼續補齊。

喜歡規律呼吸時身上疲勞的地方都跟著釋放的感覺，鼻塞打通了，人也跟著精神了起來。老師上課時會一邊放著輕柔的音樂，整個世界都緩慢了下來，其他事再怎麼急，都急不進韻律教室。

最近剛學會一個新髮型，把我正在留長的瀏海全部編進側邊的辮子裡，瀏海不來眼睛前搗蛋，辮子也不絆住我的動作，由衷感謝發明這個髮型的人！也想弄一個自己的瑜伽墊，韻律教室的軟墊總讓我噴嚏打個不停。瑜伽褲看起來很舒服的樣子，我跟丫丫都想買一件。其實前陣子才買了件運動內衣，動起來自在多了，當然這和最近拉了三個禮拜的肚子造成的大瘦四公斤比較有關，拉肚子又是另外一個故事了。